Pratos principais
Calorias de Mandi de frango
Uma porção típica de Mandi de frango (450 g) tem cerca de 816 kcal, com 46,6 g de proteína, 76,1 g de carboidratos e 33,6 g de gordura.
Energia
816kcal
por porção
Proteína
46,6g
por porção
Carboidratos
76,1g
por porção
Gordura
33,6g
por porção
Por 100 g são 181 kcal, 10,4 g de proteína, 16,9 g de carboidratos e 7,5 g de gordura.
Cerca de 23% das calorias vêm da proteína, 38% dos carboidratos e 38% da gordura.
| Nutriente | Por porção (450 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 816 kcal | 181 kcal |
| Proteína | 46,6 g | 10,4 g |
| Carboidratos | 76,1 g | 16,9 g |
| Gordura | 33,6 g | 7,5 g |
- Proteína23 %
- Carboidratos38 %
- Gordura38 %
O que contém
Contém: frango
As receitas variam. Se você tem alergia, confira sempre os ingredientes do prato que vai comer.
De onde vêm esses números
Os valores são calculados a partir das entradas do USDA FoodData Central para os ingredientes do prato em quantidades típicas. Comida caseira, porções de restaurante e óleo variam, então use como uma boa estimativa.
Registre Mandi de frango em segundos
No Day Pal você tira uma foto do prato ou só digita ou fala "Mandi de frango", e as calorias, a proteína, os carboidratos e a gordura são contados para você. Também dá para encontrá-lo entre mais de 13.000 alimentos na busca gratuita.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Mandi de frango?
Uma porção típica de Mandi de frango (450 g) tem cerca de 816 kcal, ou 181 kcal por 100 g, segundo o USDA FoodData Central.
Quanta proteína tem Mandi de frango?
Cerca de 46,6 g de proteína por porção de 450 g, ou 23% das calorias.
Como contar as calorias de Mandi de frango em casa?
Compare sua porção com a de 450 g e ajuste os números, ou registre no Day Pal por foto ou digitando, e o app faz a conta.