写真スキャン
複数品目の検出、分量の推定、即座のマクロ計算を、写真 1 枚から。
4つの記録方法：写真・音声・文字・検索0回：最初の記録までに必要な会員登録11言語に初日から対応0件：解約が必要な無料トライアル20回の無料 AI 操作ですぐに始められる0枚：サーバーに残す食事写真
Day Palのある1日
1枚の写真から、1日の全体像まで。
アプリの実際の画面を、あなたの言語で。1日の流れをご覧ください。
写真
お皿を撮るだけで、カロリーがわかる。
写真を撮ると、AIがお皿の料理を一品ずつ見分け、それぞれのカロリーとPFCを表示します。追加する前に量を調整できます。
- 1枚の写真で複数の料理を認識
- 品目ごとにカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質
- 「追加」をタップするまで記録されません
テキストや音声
食べたものを、そのまま言うだけ。
「納豆ご飯と味噌汁」のように入力すると、食事の記録になります。音声入力は、対応している言語ならスマホの中で処理されます。
- 普段の言葉で、11言語に対応
- 品目ごとに編集できる記録に
- AIを使いたくないときは、食品データベースから検索して手入力
コーチ
次に何を食べるか、聞いてみよう。
コーチはあなたが記録した1日を読んで答えます。たんぱく質があとどれくらい必要か、合う夕食のアイデアは何か。提案をタップすれば追加できます。
- あなた自身の記録にもとづく回答
- カロリーとたんぱく質つきの食事アイデア
- 提案はワンタップで今日に追加
ワークアウト
ワークアウトを頼んで、終わったら記録。
コーチがエクササイズライブラリからメニューを組み立てます。各種目にアニメーションのお手本つきで、回数または秒数で表示します。
- ウォームアップ、メイン、クールダウン
- 全種目にアニメーションのお手本
- 種目に合わせて回数または秒数
1日の振り返り
あなたの1日を、振り返り。
AIが食べたものを振り返り、良かった点と改善点を伝えます。食品ごとのヘルススコアつきです。
- 気づきと具体的な提案
- 食事、運動、残りのカロリーを並べて表示
- 記録ごとのヘルススコア
進捗
推移を見て、連続記録をキープ。
体重を記録すれば、目標への推移を週・月・年で確認できます。記録した日ごとに連続記録が伸び、食事リマインダーが続けるのを助けます。
- 目標に向かう体重の推移
- 記録した日ごとに伸びる連続記録
- 好きな時間に届く食事リマインダー
アプリの中身
すべての画面を、あなたの言語で。
現在のアプリをダークテーマでお見せしています。ライトテーマも設定からワンタップで切り替えられます。
写真スキャン 
今日 テキストで記録 
食品検索 コーチ ワークアウト 1日の振り返り 体重 連続記録 
水分と運動
使い方
1食の記録は数タップ。
メニュー操作も、延々と続く食品リストのスクロールも、「りんご？ それとも ふじ？」と迷うこともありません。話したら、次へ。
お皿を撮るだけ
カメラを開いて一度タップ。AI がお皿を見て、すべての品目を識別し、写真から分量を推定します。
2タップで確認
違っているところだけ直しましょう。分量スライダーの調整、品目の入れ替え、足りない品目の追加。同じ食品を2回修正すると、Day Pal が次回からその調整を覚えます。
ラクに続く記録
マクロ栄養素、微量栄養素、体重、連続記録がすべて一か所に。それでも「今日」画面はサクサク動きます。
コーチに聞く
今日食べたものと残りをすでに把握しています。何を食べるか聞けば、データベースの実在する食品を挙げてくれます。タップすればそのまま記録。
すべてが1つのアプリに
ちゃんと使い続けられるように。
Cal AI はほとんどが有料。MyFitnessPal はタップの連続。Day Pal はその第三の選択肢です。
音声とテキスト
ふだんの言葉をそのまま理解。話しても、入力しても。それで完了。
コーチ
何を食べるか聞けば、タップで記録できる実在の食品を答えます。
「あなた」タブ
あなたのモデル、目標、データをすべて一か所に。設定画面で迷うこともありません。
多言語対応
初日から11言語に対応、アラビア語も。USDA の食品データに加え、厳選した料理カタログは 11 言語すべての名前つき。
プライバシーを標準で保護
写真は解析後すぐに破棄し、サーバーには一切保存しません。EXIF と GPS 情報も除去。写真はあなたの端末にだけ残ります。
他のアプリと比べると
比較成分表示。
データベースの大きさで勝負するつもりはありません。Day Pal が勝負するのは、速さ、精度、そして基本機能を有料にしないことです。
比較成分表示
1回分：記録する1食 · 1日の回数：食べた分だけ
機能ごとDay PalCal AIMyFitnessPal
無料プランの写真スキャン無料の AI 操作20回有料追加機能（アドオン）
音声 / 自然言語記録20回に含まれます制限あり主要機能ではない
AIコーチあなたの一日を把握 · 実在の食品を提案基本的なチャット有料版のみ
データベース（食品）USDA FoodData Centralカタログは小さめ最大級だが煩雑
無料プランの広告現時点でなし–広告あり
初期設定のプライバシー食事写真は保存しません一般的なクラウド保存一般的なクラウド保存
* 各製品の公開価格ページと App Store の掲載情報をもとに作成。内容は変わるので、ぜひご自身でも確認してください。Cal AI と MyFitnessPal は現在同じ会社です（2026年3月に MyFitnessPal が Cal AI を買収）。現在も別々のアプリとして提供されているため、ここでは分けて表示しています。
料金
無料でできることは、無料で。魔法はプレミアムで。
突然の課金の壁はありません。いつでも解約できます。あなたのデータを売ることもありません。
無料
￥0ずっと
クレジットカード不要。現時点でアプリ内に広告なし。
- 食品検索と手動記録が無制限
- 水分・体重・ワークアウトの記録
- AI 操作20回：写真・音声・テキスト
- 月ごとではなく一度きり：リセットなし
- 回数が残っている間はコーチに質問し放題
- 食品データベースはずっと使い放題
- 日記の履歴は直近 14 日分
- データエクスポートはどのプランでも無料
Day Pal Pro
$21.99/ 年
月額 $2.99、週額 $1.29 のプランもあります
米国での価格です。お支払い前に、お住まいの地域の価格がストアに表示されます。
- AI 写真スキャン無制限
- 音声 / テキスト記録無制限
- コーチとのチャット無制限
- 毎日のレビュー
- 広告なし
- 日記の全履歴
Proは App Store または Google Play のアカウントからいつでも解約できます · データの販売なし。
よくある質問
知りたいことは、ここですべて。
精度
2 件の回答AI 写真スキャンの精度はどれくらい？
お皿を読み取り、品目ごとに識別して分量を推定します。毎回正確とは限りません。測定値ではなく、確認して仕上げるための素早い下書きと考えてください。学習するのは分量の修正だけです。同じ食品を2回修正すると、それ以降のスキャンにはあなた自身の修正の中央値が適用されます。
分量を間違えたら？
タップひとつで分量スライダーを調整したり、品目を入れ替えたり、足りないものを追加したりできます。あなたが承認していないものを勝手に記録することはありません。
料金
3 件の回答無料プランはありますか？
あります。しかも期限はありません。食品検索と手入力は無料で無制限。AI での記録（写真・音声・テキスト）は最初に20回分あり、3つの方法で共有して使えます。カード登録も、解約し忘れる無料トライアルもありません。
Cal AI との違いは？
Cal AI はほとんどの機能が有料です。Day Pal は食品検索と手入力をずっと無料のままにし、音声とふつうの文章での記録を加えました。コーチはその日の日記を見られるチャットアシスタントで、何を食べるか尋ねると、ワンタップで記録できる食品を提案します。
MyFitnessPal との違いは？
食品データベースの規模は MyFitnessPal が上です。Day Pal はスピード重視：写真・音声・テキスト・検索で記録でき、あなたの一日を把握したコーチに質問できます。現在、Day Pal に広告はありません。
プライバシー
3 件の回答私の写真はどうなりますか？
画像はビジョンプロバイダへ送られ、解析されたあと破棄されます。バックエンドは画像データを一切保存しません。どのプランでも写真用のストレージは存在しません。残るのはハッシュ・解析結果・処理コストを記録した1行だけ。写真そのものはあなたのスマホに残ります。
私のデータを販売しますか？
売りません。アカウントの削除は即時です。あなたのレコードと紐づくすべてが同じリクエストで削除され、エクスポートファイルもディスクから消え、完了の控えが届きます。
私のデータはどこに保存されますか？
データは1つの PostgreSQL データベースにあり、保存時は暗号化、通信は TLS で保護されています。いちばん徹底しているのは進捗写真で、そもそも私たちのもとには届きません。アプリが送るのはハッシュと日時だけで、画像は端末に残ります。
iOS と Android で利用可能
Day Pal をあなたのスマホに。
話す、撮る、検索する。無料で始められます。AI 操作20回つき、カード登録なし、解約し忘れる無料トライアルもありません。
タップしてインストール
ワンタップでダウンロード。
スマホで見ていますか？ストアを選ぶだけで、そのまま初期設定画面へご案内します。
- 無料で開始
- クレジットカード不要
- いつでも解約可能
デスクトップですか？
スキャンしてインストール。
下のコードにカメラを向けてください。
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