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Calorías de Sándwich de pavo
Una ración típica de Sándwich de pavo (200 g) tiene unas 374 kcal, con 26,1 g de proteína, 49,1 g de carbohidratos y 7,8 g de grasa.
Energía
374kcal
por ración
Proteína
26,1g
por ración
Carbohidratos
49,1g
por ración
Grasa
7,8g
por ración
Por 100 g son 187 kcal, 13,1 g de proteína, 24,6 g de carbohidratos y 3,9 g de grasa.
Cerca del 28 % de sus calorías viene de la proteína, el 53 % de los carbohidratos y el 19 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (200 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 374 kcal | 187 kcal |
| Proteína | 26,1 g | 13,1 g |
| Carbohidratos | 49,1 g | 24,6 g |
| Grasa | 7,8 g | 3,9 g |
- Proteína28 %
- Carbohidratos53 %
- Grasa19 %
Qué contiene
Contiene: pavo, trigo (gluten)
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Sándwich de pavo en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Sándwich de pavo", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Sándwich de pavo?
Una ración típica de Sándwich de pavo (200 g) tiene unas 374 kcal, o 187 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Sándwich de pavo?
Unos 26,1 g de proteína por ración de 200 g, el 28 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Sándwich de pavo en casa?
Compara tu ración con la de 200 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.