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Calorías de Wrap de hummus y verduras
Una ración típica de Wrap de hummus y verduras (220 g) tiene unas 376 kcal, con 10,9 g de proteína, 46,7 g de carbohidratos y 16 g de grasa.
Energía
376kcal
por ración
Proteína
10,9g
por ración
Carbohidratos
46,7g
por ración
Grasa
16g
por ración
Por 100 g son 171 kcal, 5 g de proteína, 21,2 g de carbohidratos y 7,3 g de grasa.
Cerca del 12 % de sus calorías viene de la proteína, el 50 % de los carbohidratos y el 38 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (220 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 376 kcal | 171 kcal |
| Proteína | 10,9 g | 5 g |
| Carbohidratos | 46,7 g | 21,2 g |
| Grasa | 16 g | 7,3 g |
- Proteína12 %
- Carbohidratos50 %
- Grasa38 %
Qué contiene
Contiene: trigo (gluten), sésamo
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores se calculan con las entradas de USDA FoodData Central para los ingredientes del plato en cantidades típicas. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Wrap de hummus y verduras en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Wrap de hummus y verduras", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Wrap de hummus y verduras?
Una ración típica de Wrap de hummus y verduras (220 g) tiene unas 376 kcal, o 171 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Wrap de hummus y verduras?
Unos 10,9 g de proteína por ración de 220 g, el 12 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Wrap de hummus y verduras en casa?
Compara tu ración con la de 220 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.