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Calorías de Pretzel blando
Una ración típica de Pretzel blando (115 g) tiene unas 397 kcal, con 9,2 g de proteína, 79,8 g de carbohidratos y 4,6 g de grasa.
Energía
397kcal
por ración
Proteína
9,2g
por ración
Carbohidratos
79,8g
por ración
Grasa
4,6g
por ración
Por 100 g son 345 kcal, 8 g de proteína, 69,4 g de carbohidratos y 4 g de grasa.
Cerca del 9 % de sus calorías viene de la proteína, el 80 % de los carbohidratos y el 10 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (115 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 397 kcal | 345 kcal |
| Proteína | 9,2 g | 8 g |
| Carbohidratos | 79,8 g | 69,4 g |
| Grasa | 4,6 g | 4 g |
- Proteína9 %
- Carbohidratos80 %
- Grasa10 %
Qué contiene
Contiene: trigo (gluten)
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Pretzel blando en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Pretzel blando", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pretzel blando?
Una ración típica de Pretzel blando (115 g) tiene unas 397 kcal, o 345 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Pretzel blando?
Unos 9,2 g de proteína por ración de 115 g, el 9 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Pretzel blando en casa?
Compara tu ración con la de 115 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.