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Calorías de Arroz con leche
Una ración típica de Arroz con leche (150 g) tiene unas 219 kcal, con 4,8 g de proteína, 37,4 g de carbohidratos y 5,5 g de grasa.
Energía
219kcal
por ración
Proteína
4,8g
por ración
Carbohidratos
37,4g
por ración
Grasa
5,5g
por ración
Por 100 g son 146 kcal, 3,2 g de proteína, 24,9 g de carbohidratos y 3,7 g de grasa.
Cerca del 9 % de sus calorías viene de la proteína, el 69 % de los carbohidratos y el 23 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (150 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 219 kcal | 146 kcal |
| Proteína | 4,8 g | 3,2 g |
| Carbohidratos | 37,4 g | 24,9 g |
| Grasa | 5,5 g | 3,7 g |
- Proteína9 %
- Carbohidratos69 %
- Grasa23 %
Qué contiene
Contiene: leche
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Arroz con leche en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Arroz con leche", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Arroz con leche?
Una ración típica de Arroz con leche (150 g) tiene unas 219 kcal, o 146 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Arroz con leche?
Unos 4,8 g de proteína por ración de 150 g, el 9 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Arroz con leche en casa?
Compara tu ración con la de 150 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.