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Calorías de Solomillo de cerdo asado
Una ración típica de Solomillo de cerdo asado (150 g) tiene unas 214 kcal, con 39,3 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 5,3 g de grasa.
Energía
214kcal
por ración
Proteína
39,3g
por ración
Carbohidratos
0g
por ración
Grasa
5,3g
por ración
Por 100 g son 143 kcal, 26,2 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 3,5 g de grasa.
Cerca del 77 % de sus calorías viene de la proteína, el 0 % de los carbohidratos y el 23 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (150 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 214 kcal | 143 kcal |
| Proteína | 39,3 g | 26,2 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 5,3 g | 3,5 g |
- Proteína77 %
- Carbohidratos0 %
- Grasa23 %
Qué contiene
Contiene: cerdo
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Solomillo de cerdo asado en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Solomillo de cerdo asado", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Solomillo de cerdo asado?
Una ración típica de Solomillo de cerdo asado (150 g) tiene unas 214 kcal, o 143 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Solomillo de cerdo asado?
Unos 39,3 g de proteína por ración de 150 g, el 77 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Solomillo de cerdo asado en casa?
Compara tu ración con la de 150 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.