Desayuno
Calorías de Torrijas
Una ración típica de Torrijas (130 g) tiene unas 355 kcal, con 13,5 g de proteína, 42 g de carbohidratos y 14,8 g de grasa.
Energía
355kcal
por ración
Proteína
13,5g
por ración
Carbohidratos
42g
por ración
Grasa
14,8g
por ración
Por 100 g son 273 kcal, 10,4 g de proteína, 32,3 g de carbohidratos y 11,4 g de grasa.
Cerca del 15 % de sus calorías viene de la proteína, el 47 % de los carbohidratos y el 38 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (130 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 355 kcal | 273 kcal |
| Proteína | 13,5 g | 10,4 g |
| Carbohidratos | 42 g | 32,3 g |
| Grasa | 14,8 g | 11,4 g |
- Proteína15 %
- Carbohidratos47 %
- Grasa38 %
Qué contiene
Contiene: trigo (gluten), huevo, leche
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Torrijas en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Torrijas", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Torrijas?
Una ración típica de Torrijas (130 g) tiene unas 355 kcal, o 273 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Torrijas?
Unos 13,5 g de proteína por ración de 130 g, el 15 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Torrijas en casa?
Compara tu ración con la de 130 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.