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Calorías de Bastones de pepino
Una ración típica de Bastones de pepino (200 g) tiene unas 30 kcal, con 1,3 g de proteína, 7,3 g de carbohidratos y 0,2 g de grasa.
Energía
30kcal
por ración
Proteína
1,3g
por ración
Carbohidratos
7,3g
por ración
Grasa
0,2g
por ración
Por 100 g son 15 kcal, 0,7 g de proteína, 3,7 g de carbohidratos y 0,1 g de grasa.
Cerca del 14 % de sus calorías viene de la proteína, el 81 % de los carbohidratos y el 5 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (200 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 30 kcal | 15 kcal |
| Proteína | 1,3 g | 0,7 g |
| Carbohidratos | 7,3 g | 3,7 g |
| Grasa | 0,2 g | 0,1 g |
- Proteína14 %
- Carbohidratos81 %
- Grasa5 %
Qué contiene
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Bastones de pepino en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Bastones de pepino", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Bastones de pepino?
Una ración típica de Bastones de pepino (200 g) tiene unas 30 kcal, o 15 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Bastones de pepino?
Unos 1,3 g de proteína por ración de 200 g, el 14 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Bastones de pepino en casa?
Compara tu ración con la de 200 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.