Desserts
Kalorien in Tiramisu
Eine typische Portion Tiramisu (120 g) hat etwa 424 kcal, mit 6,8 g Eiweiß, 35,3 g Kohlenhydraten und 28,6 g Fett.
Energie
424kcal
pro Portion
Eiweiß
6,8g
pro Portion
Kohlenhydrate
35,3g
pro Portion
Fett
28,6g
pro Portion
Pro 100 g sind das 353 kcal, 5,7 g Eiweiß, 29,4 g Kohlenhydrate und 23,8 g Fett.
Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 33 % aus Kohlenhydraten und 60 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (120 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 424 kcal | 353 kcal |
| Eiweiß | 6,8 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 35,3 g | 29,4 g |
| Fett | 28,6 g | 23,8 g |
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate33 %
- Fett60 %
Was enthalten ist
Enthält: Ei, Milch, Weizen (Gluten), Alkohol
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Tiramisu in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Tiramisu“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tiramisu?
Eine typische Portion Tiramisu (120 g) hat etwa 424 kcal, also 353 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Tiramisu?
Etwa 6,8 g Eiweiß pro Portion mit 120 g, das sind 6 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Tiramisu zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 120-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.