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Kalorien in Heißluft-Popcorn
Eine typische Portion Heißluft-Popcorn (25 g) hat etwa 96 kcal, mit 3,2 g Eiweiß, 19,4 g Kohlenhydraten und 1,1 g Fett.
Energie
96kcal
pro Portion
Eiweiß
3,2g
pro Portion
Kohlenhydrate
19,4g
pro Portion
Fett
1,1g
pro Portion
Pro 100 g sind das 384 kcal, 12,8 g Eiweiß, 77,6 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 77 % aus Kohlenhydraten und 10 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (25 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 96 kcal | 384 kcal |
| Eiweiß | 3,2 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate | 19,4 g | 77,6 g |
| Fett | 1,1 g | 4,4 g |
- Eiweiß13 %
- Kohlenhydrate77 %
- Fett10 %
Was enthalten ist
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte stammen aus USDA FoodData Central, der Lebensmitteldatenbank des US-Landwirtschaftsministeriums, für ein typisches Rezept. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Heißluft-Popcorn in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Heißluft-Popcorn“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Heißluft-Popcorn?
Eine typische Portion Heißluft-Popcorn (25 g) hat etwa 96 kcal, also 384 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Heißluft-Popcorn?
Etwa 3,2 g Eiweiß pro Portion mit 25 g, das sind 13 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Heißluft-Popcorn zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 25-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.