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Kalorien in Hähnchen-Katsu-Curry
Eine typische Portion Hähnchen-Katsu-Curry (450 g) hat etwa 730 kcal, mit 44 g Eiweiß, 71,5 g Kohlenhydraten und 28,2 g Fett.
Energie
730kcal
pro Portion
Eiweiß
44g
pro Portion
Kohlenhydrate
71,5g
pro Portion
Fett
28,2g
pro Portion
Pro 100 g sind das 162 kcal, 9,8 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 40 % aus Kohlenhydraten und 35 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (450 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 730 kcal | 162 kcal |
| Eiweiß | 44 g | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 71,5 g | 15,9 g |
| Fett | 28,2 g | 6,3 g |
- Eiweiß25 %
- Kohlenhydrate40 %
- Fett35 %
Was enthalten ist
Enthält: Hähnchen, Weizen (Gluten), Ei
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte sind aus den Einträgen von USDA FoodData Central für die Zutaten des Gerichts in typischen Mengen berechnet. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Hähnchen-Katsu-Curry in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Hähnchen-Katsu-Curry“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Katsu-Curry?
Eine typische Portion Hähnchen-Katsu-Curry (450 g) hat etwa 730 kcal, also 162 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Hähnchen-Katsu-Curry?
Etwa 44 g Eiweiß pro Portion mit 450 g, das sind 25 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Hähnchen-Katsu-Curry zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 450-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.