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Kalorien in Hähnchen-Tajine
Eine typische Portion Hähnchen-Tajine (350 g) hat etwa 665 kcal, mit 49,7 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydraten und 42,9 g Fett.
Energie
665kcal
pro Portion
Eiweiß
49,7g
pro Portion
Kohlenhydrate
16,9g
pro Portion
Fett
42,9g
pro Portion
Pro 100 g sind das 190 kcal, 14,2 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett.
Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 10 % aus Kohlenhydraten und 59 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (350 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 665 kcal | 190 kcal |
| Eiweiß | 49,7 g | 14,2 g |
| Kohlenhydrate | 16,9 g | 4,8 g |
| Fett | 42,9 g | 12,3 g |
- Eiweiß30 %
- Kohlenhydrate10 %
- Fett59 %
Was enthalten ist
Enthält: Hähnchen
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte sind aus den Einträgen von USDA FoodData Central für die Zutaten des Gerichts in typischen Mengen berechnet. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Hähnchen-Tajine in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Hähnchen-Tajine“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Tajine?
Eine typische Portion Hähnchen-Tajine (350 g) hat etwa 665 kcal, also 190 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Hähnchen-Tajine?
Etwa 49,7 g Eiweiß pro Portion mit 350 g, das sind 30 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Hähnchen-Tajine zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 350-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.