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Kalorien in Pide mit Käse
Eine typische Portion Pide mit Käse (250 g) hat etwa 704 kcal, mit 34,4 g Eiweiß, 98,2 g Kohlenhydraten und 18,4 g Fett.
Energie
704kcal
pro Portion
Eiweiß
34,4g
pro Portion
Kohlenhydrate
98,2g
pro Portion
Fett
18,4g
pro Portion
Pro 100 g sind das 282 kcal, 13,8 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Eiweiß, 56 % aus Kohlenhydraten und 24 % aus Fett.
| Nährstoff | Pro Portion (250 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 704 kcal | 282 kcal |
| Eiweiß | 34,4 g | 13,8 g |
| Kohlenhydrate | 98,2 g | 39,3 g |
| Fett | 18,4 g | 7,4 g |
- Eiweiß20 %
- Kohlenhydrate56 %
- Fett24 %
Was enthalten ist
Enthält: Weizen (Gluten), Milch
Rezepte unterscheiden sich. Bei einer Allergie prüfe immer die Zutaten des Gerichts, das du isst.
Woher diese Zahlen stammen
Die Werte sind aus den Einträgen von USDA FoodData Central für die Zutaten des Gerichts in typischen Mengen berechnet. Selbstgekochtes, Restaurantportionen und Öl schwanken, also sieh sie als gute Schätzung.
Pide mit Käse in Sekunden erfassen
In Day Pal fotografierst du deinen Teller oder tippst oder sagst einfach „Pide mit Käse“, und Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett werden für dich gezählt. Du findest es auch unter mehr als 13.000 Lebensmitteln in der kostenlosen Suche.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pide mit Käse?
Eine typische Portion Pide mit Käse (250 g) hat etwa 704 kcal, also 282 kcal pro 100 g, nach USDA FoodData Central.
Wie viel Eiweiß hat Pide mit Käse?
Etwa 34,4 g Eiweiß pro Portion mit 250 g, das sind 20 % der Kalorien.
Wie zähle ich die Kalorien von Pide mit Käse zu Hause?
Vergleiche deine Portion mit der 250-g-Portion und rechne die Werte um, oder erfasse es in Day Pal per Foto oder Text, und die App rechnet für dich.