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Calorías de Fatteh de garbanzos
Una ración típica de Fatteh de garbanzos (300 g) tiene unas 585 kcal, con 21,7 g de proteína, 64,2 g de carbohidratos y 28,3 g de grasa.
Energía
585kcal
por ración
Proteína
21,7g
por ración
Carbohidratos
64,2g
por ración
Grasa
28,3g
por ración
Por 100 g son 195 kcal, 7,2 g de proteína, 21,4 g de carbohidratos y 9,4 g de grasa.
Cerca del 15 % de sus calorías viene de la proteína, el 43 % de los carbohidratos y el 43 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (300 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 585 kcal | 195 kcal |
| Proteína | 21,7 g | 7,2 g |
| Carbohidratos | 64,2 g | 21,4 g |
| Grasa | 28,3 g | 9,4 g |
- Proteína15 %
- Carbohidratos43 %
- Grasa43 %
Qué contiene
Contiene: trigo (gluten), leche, sésamo, frutos secos
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores se calculan con las entradas de USDA FoodData Central para los ingredientes del plato en cantidades típicas. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Fatteh de garbanzos en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Fatteh de garbanzos", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Fatteh de garbanzos?
Una ración típica de Fatteh de garbanzos (300 g) tiene unas 585 kcal, o 195 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Fatteh de garbanzos?
Unos 21,7 g de proteína por ración de 300 g, el 15 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Fatteh de garbanzos en casa?
Compara tu ración con la de 300 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.