Plats principaux
Calories de Pide au fromage
Une portion typique de Pide au fromage (250 g) apporte environ 704 kcal, avec 34,4 g de protéines, 98,2 g de glucides et 18,4 g de lipides.
Énergie
704kcal
par portion
Protéines
34,4g
par portion
Glucides
98,2g
par portion
Lipides
18,4g
par portion
Pour 100 g, cela fait 282 kcal, 13,8 g de protéines, 39,3 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Environ 20 % de ses calories viennent des protéines, 56 % des glucides et 24 % des lipides.
| Nutriment | Par portion (250 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 704 kcal | 282 kcal |
| Protéines | 34,4 g | 13,8 g |
| Glucides | 98,2 g | 39,3 g |
| Lipides | 18,4 g | 7,4 g |
- Protéines20 %
- Glucides56 %
- Lipides24 %
Ce qu’il contient
Contient: blé (gluten), lait
Les recettes varient. En cas d’allergie, vérifiez toujours les ingrédients du plat que vous mangez.
D’où viennent ces chiffres
Les valeurs sont calculées à partir des entrées d’USDA FoodData Central pour les ingrédients du plat en quantités typiques. La cuisine maison, les portions au restaurant et l’huile varient : prenez-les comme une bonne estimation.
Notez Pide au fromage en quelques secondes
Dans Day Pal, prenez votre assiette en photo ou écrivez ou dites simplement « Pide au fromage » : les calories, protéines, glucides et lipides sont comptés pour vous. Vous le trouvez aussi parmi plus de 13 000 aliments dans la recherche gratuite.
Questions fréquentes
Combien de calories dans Pide au fromage ?
Une portion typique de Pide au fromage (250 g) apporte environ 704 kcal, soit 282 kcal pour 100 g, d’après USDA FoodData Central.
Combien de protéines dans Pide au fromage ?
Environ 34,4 g de protéines par portion de 250 g, soit 20 % de ses calories.
Comment compter les calories de Pide au fromage à la maison ?
Comparez votre portion à celle de 250 g et ajustez les chiffres, ou notez-le dans Day Pal en photo ou par écrit, et l’app fait le calcul.