Desayuno
Calorías de Huevos Benedict
Una ración típica de Huevos Benedict (250 g) tiene unas 720 kcal, con 34,5 g de proteína, 21,2 g de carbohidratos y 55,3 g de grasa.
Energía
720kcal
por ración
Proteína
34,5g
por ración
Carbohidratos
21,2g
por ración
Grasa
55,3g
por ración
Por 100 g son 288 kcal, 13,8 g de proteína, 8,5 g de carbohidratos y 22,1 g de grasa.
Cerca del 19 % de sus calorías viene de la proteína, el 12 % de los carbohidratos y el 69 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (250 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 720 kcal | 288 kcal |
| Proteína | 34,5 g | 13,8 g |
| Carbohidratos | 21,2 g | 8,5 g |
| Grasa | 55,3 g | 22,1 g |
- Proteína19 %
- Carbohidratos12 %
- Grasa69 %
Qué contiene
Contiene: huevo, trigo (gluten), leche, cerdo
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Huevos Benedict en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Huevos Benedict", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Huevos Benedict?
Una ración típica de Huevos Benedict (250 g) tiene unas 720 kcal, o 288 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Huevos Benedict?
Unos 34,5 g de proteína por ración de 250 g, el 19 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Huevos Benedict en casa?
Compara tu ración con la de 250 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.