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Calorías de Quesadilla de pollo
Una ración típica de Quesadilla de pollo (200 g) tiene unas 574 kcal, con 28,9 g de proteína, 54,6 g de carbohidratos y 26 g de grasa.
Energía
574kcal
por ración
Proteína
28,9g
por ración
Carbohidratos
54,6g
por ración
Grasa
26g
por ración
Por 100 g son 287 kcal, 14,5 g de proteína, 27,3 g de carbohidratos y 13 g de grasa.
Cerca del 20 % de sus calorías viene de la proteína, el 38 % de los carbohidratos y el 41 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (200 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 574 kcal | 287 kcal |
| Proteína | 28,9 g | 14,5 g |
| Carbohidratos | 54,6 g | 27,3 g |
| Grasa | 26 g | 13 g |
- Proteína20 %
- Carbohidratos38 %
- Grasa41 %
Qué contiene
Contiene: pollo, trigo (gluten), leche
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores vienen de USDA FoodData Central, la base de datos de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU., para una receta típica. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Quesadilla de pollo en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Quesadilla de pollo", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Quesadilla de pollo?
Una ración típica de Quesadilla de pollo (200 g) tiene unas 574 kcal, o 287 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Quesadilla de pollo?
Unos 28,9 g de proteína por ración de 200 g, el 20 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Quesadilla de pollo en casa?
Compara tu ración con la de 200 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.