教練與目標
訓練會改變我的熱量目標嗎？
會。記錄一次訓練後，它估算消耗的熱量會加到當天的目標中，所以訓練日你可以多吃一點。
因此，個人資料裡的日常活動量不包含運動，否則同一次訓練會被算兩次。教練也可以幫你推薦訓練，每個動作都附有動畫示範，練完後一鍵就能記錄。
還是沒解決？請寄信到 support@getdaypal.com，附上 App 版本、手機型號以及發生了什麼事，我們會協助你處理。
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