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Calorías de Thieboudienne (arroz con pescado)
Una ración típica de Thieboudienne (arroz con pescado) (450 g) tiene unas 561 kcal, con 42,2 g de proteína, 70 g de carbohidratos y 10,6 g de grasa.
Energía
561kcal
por ración
Proteína
42,2g
por ración
Carbohidratos
70g
por ración
Grasa
10,6g
por ración
Por 100 g son 125 kcal, 9,4 g de proteína, 15,6 g de carbohidratos y 2,4 g de grasa.
Cerca del 31 % de sus calorías viene de la proteína, el 51 % de los carbohidratos y el 18 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (450 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 561 kcal | 125 kcal |
| Proteína | 42,2 g | 9,4 g |
| Carbohidratos | 70 g | 15,6 g |
| Grasa | 10,6 g | 2,4 g |
- Proteína31 %
- Carbohidratos51 %
- Grasa18 %
Qué contiene
Contiene: pescado
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores se calculan con las entradas de USDA FoodData Central para los ingredientes del plato en cantidades típicas. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Thieboudienne (arroz con pescado) en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Thieboudienne (arroz con pescado)", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Thieboudienne (arroz con pescado)?
Una ración típica de Thieboudienne (arroz con pescado) (450 g) tiene unas 561 kcal, o 125 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Thieboudienne (arroz con pescado)?
Unos 42,2 g de proteína por ración de 450 g, el 31 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Thieboudienne (arroz con pescado) en casa?
Compara tu ración con la de 450 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.