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Calorías de Mansaf de cordero
Una ración típica de Mansaf de cordero (450 g) tiene unas 820 kcal, con 45,8 g de proteína, 70,8 g de carbohidratos y 37,1 g de grasa.
Energía
820kcal
por ración
Proteína
45,8g
por ración
Carbohidratos
70,8g
por ración
Grasa
37,1g
por ración
Por 100 g son 182 kcal, 10,2 g de proteína, 15,7 g de carbohidratos y 8,2 g de grasa.
Cerca del 23 % de sus calorías viene de la proteína, el 35 % de los carbohidratos y el 42 % de la grasa.
| Nutriente | Por ración (450 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 820 kcal | 182 kcal |
| Proteína | 45,8 g | 10,2 g |
| Carbohidratos | 70,8 g | 15,7 g |
| Grasa | 37,1 g | 8,2 g |
- Proteína23 %
- Carbohidratos35 %
- Grasa42 %
Qué contiene
Contiene: cordero, leche, frutos secos
Las recetas varían. Si tienes una alergia, revisa siempre los ingredientes del plato que vas a comer.
De dónde salen estos datos
Los valores se calculan con las entradas de USDA FoodData Central para los ingredientes del plato en cantidades típicas. La cocina casera, las raciones de restaurante y el aceite varían, así que tómalos como una buena estimación.
Registra Mansaf de cordero en segundos
En Day Pal puedes hacer una foto del plato o simplemente escribir o decir "Mansaf de cordero", y las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa se cuentan solos. También lo encuentras entre más de 13.000 alimentos en el buscador gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Mansaf de cordero?
Una ración típica de Mansaf de cordero (450 g) tiene unas 820 kcal, o 182 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
¿Cuánta proteína tiene Mansaf de cordero?
Unos 45,8 g de proteína por ración de 450 g, el 23 % de sus calorías.
¿Cómo cuento las calorías de Mansaf de cordero en casa?
Compara tu ración con la de 450 g y ajusta las cifras, o regístralo en Day Pal con una foto o escribiéndolo y la app hace las cuentas.