تسجيل الطعام
ما مدى دقة تقديرات السعرات في Day Pal؟
هي تقديرات جيدة، لا قياسات. يقرأ الذكاء الاصطناعي الطبق ويقدّر الحصص، ولن يصيب في كل مرة، لذا تعامل مع المسح كمسودة أولى سريعة تؤكدها بنفسك.
يتعلم Day Pal من تصحيحاتك للحصص. فبعد أن تصحّح الطعام نفسه مرتين، يطبّق وسيط تعديلاتك أنت على عمليات المسح اللاحقة لذلك الطعام.
حتى ملصقات الأطعمة المعلّبة قد تبتعد عن الواقع بما يصل إلى 20% وفق القواعد الأمريكية، لذا فالأهم تقدير ثابت تسجّله كل يوم. اقرأ كيف تحسب السعرات دون وزن طعامك.
ما زلت بحاجة إلى مساعدة؟ راسلنا على support@getdaypal.com واذكر إصدار التطبيق وطراز هاتفك وما حدث، وسنساعدك.