Coach y objetivos
¿Los entrenamientos cambian mi objetivo de calorías?
Sí. Cuando registras un entrenamiento, sus calorías estimadas se suman al objetivo de ese día, así que puedes comer un poco más los días que entrenas.
Por eso el nivel de actividad diaria de tu perfil deja fuera el ejercicio, ya que contarlo también ahí sumaría dos veces la misma sesión. El coach también puede sugerirte un entrenamiento con una demostración animada de cada ejercicio, que puedes registrar con un toque cuando termines.
¿Sigues con dudas? Escribe a support@getdaypal.com con la versión de la app, el modelo de tu teléfono y lo que ha pasado, y te ayudamos.