Saisir ses repas
Comment chercher un aliment ?
Utilisez la recherche d’aliments pour trouver n’importe lequel des plus de 13 000 aliments issus des données de l’USDA, avec leur nom dans votre langue. La recherche et la saisie manuelle sont gratuites pour toujours et n’utilisent pas d’actions IA.
Choisissez un aliment et la portion, et il est ajouté à votre journée avec ses calories, protéines, glucides et lipides. Vous pouvez aussi ajouter rapidement un aliment en saisissant vous-même ses calories.
Pour savoir ce que contiennent les plats courants avant de les manger, consultez les calories des plats courants sur notre site.
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